Fasting is not furious.

Du willst ein paar Kilos verlieren und hast keine Lust auf eine wochenlange Diät, bei der Du auf vieles verzichten musst und hinterher womöglich Heißhungerattacken bekommst? Den Jo-Jo Effekt gibt es leider wirklich. Versuche es doch mal mit Fasten light. Das bedeutet, dass Du essen kannst wie gewohnt, nur nicht vor einer bestimmten Zeit und nicht mehr danach. Wir empfehlen das 16:8 Fasten. Du kannst Deine gewohnten Mahlzeiten in den 8 Stunden zu Dir nehmen und isst dafür 16 Stunden nichts. Zum Beispiel isst Du nur in der Zeit von 10 Uhr morgens und 18 Uhr abends. Das schaffst Du locker und nebenbei wird dadurch auch Deine Haut schöner.

6 Apr

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Was sind die Beauty-Trends in Korea?

Koreanerinnen sind bekannt für ihren makellosen Teint, ihre strahlende Jugendlichkeit und ihre innovativen Konzepte in der Gesichtspflege. Im Mittelpunkt der koreanischen Beauty-Kultur steht die Hautpflege. Der "Glass Skin" Trend beispielsweise zielt darauf ab

3 Apr

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Darf ich nach der Lippenaufspritzung essen und trinken?

Ja, du darfst nach dem Aufspritzen der Lippen essen und trinken! Kein Problem, wenn du ein paar Dinge bei deinen frisch aufgespritzen Lippen beachtest...

31 Mrz

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Was sind die Beauty-Trends in Paris?

Französinnen sind weltweit für ihren zeitlosen Stil und ihre natürliche Eleganz bekannt. Der französische Beauty-Style ist geprägt von minimalistischer, natürlicher Schönheit, die durch sorgfältig ausgewählte Produkte und raffinierte Techniken zum Ausdruck kommt. Ein zentrales Element der französischen Beauty-Trends ist...

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